我叫陈文琦，英文名Vanch，现居上海，从事iOS开发工作，对代码有点强迫症。
近期才决定把最近所学整理成博客记录下来，目前主要方向为面试题准备。
坚信知识只有整理成自己的文字，才算理解学会。
兴趣
健身计划
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 胸臂 | 背肩 | 臀腿 | 胸臂 | 背肩 | 臀腿 | 休息 |
| 腹部 | 腹部 | 腹部 | 腹部 | 腹部 | 腹部 | 休息 |
胸臂：弹力带夹胸、反手夹胸、交叉夹胸，俯卧撑，哑铃推举、弯举。
背肩：反手划船、对握划船，弹力带下压。
臀腿：深蹲，硬拉。
腹部：卷腹，平板支撑，腹健轮。
